Maintenir une hygiène intime quotidienne est important pour la santé et le bien être de la femme. Le vagin est tapissé de sécrétions claires qui le protègent des infections. Le vagin est aussi protégé par des bactéries utiles qu’il abrite naturellement, la flore vaginale. Pour préserver cet équilibre, il faut éviter d’adopter une hygiène intime trop agressive. Le vagin se nettoie naturellement seul.
Une hygiène intime appropriée est essentielle pour prévenir les odeurs indésirables.
- Nettoyer consciencieusement la vulve d’avant en arrière
- Ne savonez pas l’intérieur du vagin et ne prenez pas de douche vaginale.
- Il y a un nettoyage naturel du vagin grâce aux sécrétions.
- Il faut privilégier les sous vêtements en coton.
- Il faut se laver avec un savon doux, PH neutre.
- Après la toilette, n’utilisez pas de parfum ou déodorant. Si les sécrétions vaginales ont un aspect inhabituel ou une odeur très désagréable, il faut consulter.
